Porady dla aktywnych
Nigdy się nie poddawaj
Wydaje Ci się, że do celu jeszcze daleko a Tobie sił już brak? Motywacja to największy problem w drodze do szczupłej i pięknej sylwetki. Dlatego też najlepiej stawiać przed sobą realne cele, takie, które rzeczywiście
Efekt jo-jo, jak mu zapobiec
Obecnie, stało się modne powiedzenie, że połowa kobiet jest na diecie, a druga połowa się do tego nie przyznaje. Oczywiście jest to żart, jednak prawdą jest, że odchudzanie jest dla wielu kobiet przykrym obowiązkiem, któremu
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
