Porady dla aktywnych
Pump It Up
Pump it Up to zajęcia fitness na płytach DVD wydawane przez brytyjskie wydawnictwo. W Anglii te ćwiczenia są tak mocno popularne, że od dziesięciu lat tworzone są co roku nowe układy. Pump it Up jest
Jesteśmy tym, co jemy
Jeszcze nie do końca uświadamiamy sobie, że jesteśmy tym, co jemy. Z reguły nie traktujemy przygotowywania posiłków priorytetowo. Często jemy szybko i byle jak. Nie mamy czasu na celebrowanie posiłków, przygotowywanie ich ze świeżych produktów
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
Najnowsze artykuły
