Pool Dance – utrzymaj ciało w doskonałej formie
- 246 Views
- Redaktor clv.pl
- 17 lipca 2019
- Porady dla aktywnych
Nie ma chyba drugiego tak bardzo kontrowersyjnego sportu jak ten, który nazywa się pool dance. Jak sama nazwa wskazuje, chodzi oczywiście o taniec na rurze. Jest to jednak taniec bardzo sportowy a nie taki, jaki może się kojarzyć w tradycyjnym rozumieniu. Pool dance pojawił się kilka lat temu i bardzo szybko zdobył popularność pośród pań, chociaż zdarzają się nawet panowie. Sport ten polega, jak sama nazwa mówi, na tańczeniu z wykorzystaniem pionowej rury. Dzięki pool dance można uzyskać wspaniałą sylwetkę i wysportowane ciało, ale dzięki temu ćwiczeniu można również nabyć sporych pokładów siły w mięśniach oraz bardzo mocnej kondycji. Co więcej, sport ten pomaga wypracować w sobie charakter zwycięzcy oraz pokonywać własne słabości. Uprawiając sportowy taniec na rurze można utrzymać swoje ciało w doskonałej formie. Sport ten jest dla każdego, bez względu na wiek. Jest też do tego stopnia popularny, że większość szkół tańca a także fitness klubów ma go już w swojej ofercie sportowej. Polecamy serdecznie każdemu.

- 2 stycznia 2021
Bez śniadania ani rusz
- 9 października 2020
BCAA skuteczny suplement
- 7 sierpnia 2020
Tłuszcz na brzuchu
- 24 czerwca 2020
Bez śniadania ani rusz
BCAA skuteczny suplement
Tłuszcz na brzuchu
Seryna co to jest ?
Trening split na masę
Dostarczanie składników – insulinoodporność
Zakwasy a mikrourazy
Ból uda – czym może być spowodowany?