Głodówki – dobre czy złe?
- 163 Views
- Redaktor clv.pl
- 10 marca 2019
- Porady dla aktywnych
Wśród wielu ludzi żywotne jest przekonanie, że przeprowadzenie głodówki, to znaczy całkowite zaprzestanie dostarczania organizmowi produktów żywnościowych, może mieć dla niego zbawienne działanie – jako gruntowne oczyszczenie i metoda szybkiego stracenia na wadze. Dietetycy przestrzegają jednak przed bezmyślnym poddawaniem ciała podobnym eksperymentom, zastrzegając że głodówka wskazana jest przede wszystkim w przypadku osób, które przeszły jakiegoś rodzaju zatrucie. Tego rodzaju praktyki są zaś szczególnie niebezpieczne w przypadku osób w wieku dojrzewania i w wieku zaawansowanym oraz tych cierpiących na przewlekłe choroby. Mimo kilku doraźnych, wspomnianych skutków, nienadzorowana przez lekarza głodówka może wywołać u pacjenta niepokojące objawy neurologiczne i ogólnie zaburzyć sposób funkcjonowania całego ciała. Nadzieja, że głodówka pomoże w skutecznym odchudzaniu jest także płonna: głodzony organizm nauczy się bowiem spowalniać przemianę materii i będzie szybciej obrastać w komórki tłuszczowe.

- 2 stycznia 2021
Bez śniadania ani rusz
- 9 października 2020
BCAA skuteczny suplement
- 7 sierpnia 2020
Tłuszcz na brzuchu
- 24 czerwca 2020
Bez śniadania ani rusz
BCAA skuteczny suplement
Tłuszcz na brzuchu
Seryna co to jest ?
Trening split na masę
Dostarczanie składników – insulinoodporność
Zakwasy a mikrourazy
Ból uda – czym może być spowodowany?