Wynajmij sobie trenera interpersonalnego
Jeśli posiada się dużo pieniędzy i można sobie pozwolić na każdy luksus to bycie fit i dbanie o swoje ciało wygląda zupełnie inaczej. Posiadając możliwości finansowe można w bardziej zaawansowany sposób zadbać o siebie. Można sobie zafundować konsultacje z indywidualnym trenerem interpersonalnym, który opracuje dla nas programy treningowe dopasowane indywidualnie do potrzeb, oczekiwań i możliwości. Im lepszej renomy trener tym koszty jego wynajęcia oczywiście większe. Najlepsi trenerzy interpersonalni liczą sobie stawki w tysiącach złotych za godzinę swojej pracy, ale z ich usług korzystają głównie wypalone psychicznie gwiazdy show biznesu. Taki trener zajmie się wszystkim, począwszy od motywacji do działania a na planie treningowym na fitness kończąc. Czymś innym jest skorzystanie z usług trenera personalnego na siłowni czy w klubie fitness. Taki trener zajmuje się tylko i wyłącznie opracowaniem treningu, a jego wynajęcie nie jest jakoś szczególnie kosztowne. Nie mniej jednak warto skorzystać z takiej opcji, ponieważ można mieć pewność, że trening na siłowni przyniesie upragnione efekty w możliwie jak najkrótszym czasie.
