Pielęgnacja nóg
Kobiece nogi mogą przysporzyć wiele problemów ich posiadaczkom. Walczymy na co dzień z grubymi łydkami, grubymi udami oraz rozstępami i cellulitem. Takie problemy mogą powodować frustracje. Jednak najwyższy czas, aby skończyć z użalaniem się nad sobą i rozpocząć trening na nogi. Jednym z najbardziej znanych i cenionych treningów są przysiady i rozciąganie. Te pierwsze ćwiczenia wymagają od nas siły, ale efekty są szybko widoczne. Nasze pośladki i uda są nie tylko smuklejsze, ale również lepiej napięte i nie posiadają cellulitu. Jeżeli chodzi o nogi, warto dbać o nie również przez masaże i odpowiednie kosmetyki. Na rynku kosmetyków, producenci prześcigają się w wymyślaniu nowych produktów na nogi. Warto wybierać takie produkty, które działają stymulująco na uda, a także usuwają nadmiar wody. Kolejny krok w zadbanych nogach – to masaże. Warto poszukać dobrego masażysty, który zadba o naszą limfę w nogach. Niestety kobiety mają dużo estrogenu, przez co limfa w noga często lubi się okładać.
