Piękna cera przez długie lata
- 333 Views
- Redaktor clv.pl
- 20 lipca 2019
- Porady dla aktywnych
Chyba każda kobieta marzy o tym, by zachować piękny i młody wygląd przez długie lata, a pierwsze zmarszczki bywają powodem do depresji. Co więc należy robić aby skóra wyglądała na młodą jak najdłużej? Pierwszym krokiem jest odpowiednia pielęgnacja. Należy dobrać ją pod kątem rodzaju skóry – inne produkty będą właściwe dla posiadaczek skóry tłustej, a inne dla tych ze skórą suchą. Nie ma produktu uniwersalnego, który działa na każdą skórę. Po 21 roku życia niezbędnym jest stosowanie kremu pod oczy. Rzeczą absolutnie konieczną jest też dokładny demakijaż twarzy pod koniec dnia. Bez niego można poważyć o ładnej i zdrowej cerze. Niestety, ale ten wiek jest magiczną granicą czasu, po której wiązania kolagenowe skóry luzują się, przez co cera powoli traci na sprężystości oraz pojawiają się pierwsze zmarszczki. Warto więc pić zioła bogate w krzem. Zalicza się do nich skrzyp i pokrzywę. Dlaczego właśnie krzem? Pierwiastek ten bierze udział w tworzeniu kolagenu. Ponadto osoby, które kochają opalanie powinny pamiętać o zabezpieczaniu się kremami z wysokim filtrem, najlepiej SPF 50.

- 23 kwietnia 2022
Dlaczego warto stawiać na interwały?
- 11 marca 2022
Zajęcia BASIC
- 12 lutego 2022
Tenis ziemny – gra nie dla każdego
- 4 stycznia 2022
Dlaczego warto stawiać na interwały?
Zajęcia BASIC
Tenis ziemny – gra nie dla każdego
Mdłości w podróży
Kofeina – dobra czy zła?
Nordic walking i spacery
Pierwsza zasada – zrezygnuj z cukru!
Pump It Up