Piękna cera przez długie lata
- 188 Views
- Redaktor clv.pl
- 20 lipca 2019
- Porady dla aktywnych
Chyba każda kobieta marzy o tym, by zachować piękny i młody wygląd przez długie lata, a pierwsze zmarszczki bywają powodem do depresji. Co więc należy robić aby skóra wyglądała na młodą jak najdłużej? Pierwszym krokiem jest odpowiednia pielęgnacja. Należy dobrać ją pod kątem rodzaju skóry – inne produkty będą właściwe dla posiadaczek skóry tłustej, a inne dla tych ze skórą suchą. Nie ma produktu uniwersalnego, który działa na każdą skórę. Po 21 roku życia niezbędnym jest stosowanie kremu pod oczy. Rzeczą absolutnie konieczną jest też dokładny demakijaż twarzy pod koniec dnia. Bez niego można poważyć o ładnej i zdrowej cerze. Niestety, ale ten wiek jest magiczną granicą czasu, po której wiązania kolagenowe skóry luzują się, przez co cera powoli traci na sprężystości oraz pojawiają się pierwsze zmarszczki. Warto więc pić zioła bogate w krzem. Zalicza się do nich skrzyp i pokrzywę. Dlaczego właśnie krzem? Pierwiastek ten bierze udział w tworzeniu kolagenu. Ponadto osoby, które kochają opalanie powinny pamiętać o zabezpieczaniu się kremami z wysokim filtrem, najlepiej SPF 50.

- 24 lutego 2021
Właściwości zielonej herbaty
- 2 stycznia 2021
Bez śniadania ani rusz
- 9 października 2020
BCAA skuteczny suplement
- 7 sierpnia 2020
Właściwości zielonej herbaty
Bez śniadania ani rusz
BCAA skuteczny suplement
Tłuszcz na brzuchu
Seryna co to jest ?
Trening split na masę
Dostarczanie składników – insulinoodporność
Zakwasy a mikrourazy