Filiżanka zielonej herbaty
Czarna i zielona herbata pochodzą z tego samego drzewa, chociaż mają nieco inne właściwości. Różnicuje je natomiast samo przetworzenie, które jest krótsze w zielonym odpowiedniku. Maniacy zdrowego stylu życia kojarzą ją ze środkiem wzmacniający odchudzanie i dającym energetyczny zastrzyk na cały dzień. Faktycznie, jeden kubek naparu dziennie powoduje, że spalanie tłuszczu zwiększa swą intensywność nawet o 17% w porównaniu do innych napojów. Dodatkowo zawiera większą ilość polifenoli oraz innych przeciwutleniaczy wpływających na samopoczucie i zmniejszenie liczby wolnych rodników. Naturalny wspomagacz jakim jest filiżanka zielonej herbaty to także bomba zawierająca w sobie witaminy z grupy A, B, C, E, K oraz działający kariostatycznie fluor. Dzięki zawartości tych składników zmniejsza się zapadalność na przeziębienia. Dodatkową zaletą jest potwierdzone działanie profilaktyczne przeciwko nowotworom oraz chorobom układu sercowo-naczyniowego. Zatem nie ma na co czekać, warto zaparzyć dla siebie filiżankę zielonej herbaty.
