Zadbaj o wrażenia estetyczne Twoich posiłków
Niektórzy błędnie sądzą, że przejście na zdrowy styl życia to konieczność jedzenia wyłącznie mało smacznych posiłków. Tak jednak nie jest. Oczywiście, może na początku być trudno przyzwyczaić się do nowych nawyków żywieniowych, ale z czasem w ogóle nie powinno być z tym żadnych kłopotów. Warto też podkreślić, że ważne są wrażenia estetyczne Twoich posiłków. Trzeba zatem zadbać, aby były one na możliwie jak najwyższym poziomie. Dlaczego jest to tak istotne? Badania dowodzą, że jemy także oczami. Czasami człowiek potrafi zrazić się do posiłku… jeszcze przed pierwszym kęsem. Dzieje się tak wtedy, kiedy nie zobaczy na talerzu apetycznie wyglądającej potrawy. W wielkich restauracjach doskonale zdają sobie z tego sprawę. Warto zatem zrobić wszystko, aby nie tylko dania były smaczne, ale też odpowiednio podane i udekorowane. Wtedy ich spożywanie będzie znacznie przyjemniejsze. Nie zaszkodzi zatem poczytać o pięknym finalizowaniu dań. Odpowiednie udekorowanie na pewno sprawi, że łatwiej będzie Wam spożywać dietetyczne potrawy.
