Testy na alergie pokarmowe
Układanie diety na własną rękę nie jest dobrym pomysłem. Szczególnie, jeśli nie ma się naprawdę odpowiedniej wiedzy na tematy związane z żywieniem. Sporo osób bagatelizuje tę kwestię i potem maja kłopoty ze zdrowiem. Aby wprowadzić nowe nawyki żywieniowe warto nie tylko skonsultować się ze specjalistką. Trzeba też zrobić odpowiednie badania. Jednymi z nich są testy na alergie pokarmowe. Nie wszyscy dokładnie wiedzą, na co są uczuleni. Czasami ten aspekt wychodzi bardzo przypadkowo. Nie warto się jednak tym załamywać. Lepiej zrobić te testy, aby ułożenie diety było jak najbardziej optymalne. Wtedy w nowym jadłospisie nie znajdą się produkty, których nie możecie spożywać. Dietetyczka – aby ułożyć najlepsze z możliwych menu – musi mieć o Was jak najwięcej przydatnych informacji. Wyniki z testów na alergie pokarmowe na pewno są takimi wiadomościami. Nie warto o tym zapominać. Nie można liczyć, że dietetyk popatrzy na nas i będzie wiedział, czego na pewno nie możemy jeść. O ten aspekt musimy zadbać sami. Od dietetyka zależy zaś prawidłowe ułożenie zdrowego jadłospisu.
