Joga Brazil

Od jakiegoś czasu w Warszawie powstał pierwszy klub fitness posiadający zajęcia z Jogi brazylijskiej. Co to jest? Jest to połączenie układów asan z jogi w rytm muzyki i tańca. Zajęcia z Jogi brazil są dość wyczerpujące, a ich głównym celem jest spalanie tkanki tłuszczowej. Jak sama nazwa wskazuje sport ten przybył z Brazylii i jest coraz bardziej popularny w krajach zachodnich. Warszawa posiada specjalne studio gdzie można ćwiczyć jogę brazil, niedługo w innych miastach również pojawią się takie miejsca. Joga brazil pomaga odkryć w nas duże pokłady energii oraz niesamowite zamiłowanie do tańca i jogi. Figury w joga brazil są dynamiczne, a układy szybko się zmieniają. Joga brazil jest trochę podobna do Power Jogi, ale nie zawiera elementów fitnessu tylko tańca. Brazylijską jogą zainteresowały się już światowe gwiazdy jak Madonna, czy Katty Perry. Joga Brazil to nowość na naszym rynku fitnessu, ale jak widać po mieszkankach stolicy ten trend bardzo się podoba. Joga Brazil tańczona jest na boso.

Redaktor clv.pl