Dlaczego tak wiele młodych osób ma problem z otyłością?
- 331 Views
- Redaktor clv.pl
- 10 lipca 2019
- Porady dla aktywnych
Statystyki są bardzo alarmujące – coraz więcej młodych osób ma duże problemy z otyłością. Dlaczego tak właśnie się dzieje? Niestety, dawniej takie kłopoty kojarzyły nam się tylko ze Stanami Zjednoczonymi. Tam króluje niezdrowe jedzenie, które prowadzi młodych obywateli USA do takiego, a nie innego stanu. Niestety, w Polsce coraz popularniejsze są różne fast foody. Młodzi ludzie często nie zdają sobie sprawy, jak to jedzenie bardzo jest groźne. Wiele osób nie do końca pojmuje, że częste spożywanie takich produktów może prowadzić do otyłości. Niestety, to jest główny powód tej choroby XXI wieku – spożywanie nieodpowiednich pokarmów. Warto zaznaczyć, że są też inne przyczyny. Bardzo dużo osób nie zażywa odpowiedniej dawki ruchu na świeżym powietrzu. Niestety, najczęściej kończy się to tym, że takie dzieci mają coraz większą wagę, a wskaźnik zaczyna się niebezpiecznie daleko wychylać w prawo. Aby zatem uniknąć otyłości, trzeba przejść na zdrowy styl życia, bo to jest najprostsza droga do pokonania tych kłopotów.

- 23 kwietnia 2022
Dlaczego warto stawiać na interwały?
- 11 marca 2022
Zajęcia BASIC
- 12 lutego 2022
Tenis ziemny – gra nie dla każdego
- 4 stycznia 2022
Dlaczego warto stawiać na interwały?
Zajęcia BASIC
Tenis ziemny – gra nie dla każdego
Mdłości w podróży
Kofeina – dobra czy zła?
Nordic walking i spacery
Pierwsza zasada – zrezygnuj z cukru!
Pump It Up