Zumba – taniec i aerobik w jednym
Do Naszego kraju z południowoamerykańskiej Kolumbii przywędrował taniec połączony z aerobikiem, czyli Zumba. Dzisiaj Zumbę można ćwiczyć praktycznie w każdym klubie fitness. Zdobywa ogromną popularność, co jest wręcz fenomenem, którego właściwie na próżno szukać w jakimkolwiek innym zajęciu fitness. Zumba doskonale sprawdza się w przypadku osób aktywnych fizycznie jak i osób, które chciałyby po prostu zacząć się ruszać. Chociaż Zumba powstała w latach dziewięćdziesiątych ubiegłego wieku to profesjonalni instruktorzy Zumby w Polsce zdobyli licencje na zajęcia z tego sportu dopiero w ciągu ostatniej dekady. Nie mniej jednak szkół Zumby są dzisiaj tysiące i to zarówno w dużych miastach jak i małych miejscowościach. Polaków zafascynował taniec latynoski a kiedy go jeszcze połączyć z aerobikiem i ćwiczeniami to jest to gotowy przepis na sukces. I takim właśnie sukcesem cieszy się w Naszym kraju Zumba. Póki co jednak jej zwolennikami są głównie panie, ale z każdym kolejnym rokiem do Zumby przekonują się również panowie.
