Power Joga
Joga ma wiele odmian. Ogólnie mówi się, że od Jogi się nie chudnie, lecz jest filozofią oraz nurtem kulturowym. Jednak...
Dzień: 2019-06-16
Frytki – dobre czy złe?
Frytki, czyli smażone kawałki ziemniaków, to prawdopodobnie najbardziej przyjazna i popularna odsłona tych wartościowych warzyw. Same ziemniaki to bowiem jedne...
Dlaczego ludzie mający trenera personalnego szybciej osiągają efekty?
Osoby, które trenują na siłowni dzielą się na dwie grupy. Jedni wykonują ćwiczenia kompletnie samodzielnie - ewentualnie korzystają z pomocy...
Sposoby na szybkie wyleczenie kontuzji
Jakie są skutecznie pomysły na szybkie i bezbolesne wyleczenie kontuzji? Bardzo dobrym domowym sposobem jest obkładanie bolącego czy spuchniętego miejsca...
