Nie chowaj zimą roweru do piwnicy
Zdecydowana większość użytkowników jednośladów zwanych rowerami, wraz z pierwszym opadem śniegu decyduje się na ich odłożenie. Nie warto jednak tak...
Dzień: 2019-01-14
Ile należy ćwiczyć?
Każdy specjalista zajmujący się układaniem planów treningowych stwierdzi, że ani nadmiar treningu, ani jego niedobór nie jest dobry. Specjaliści przy...
Usuwanie tłuszczu z ud
Jest bardzo dużo osób które walczą z tłuszczem na udach. Jak wiadomo to miejsce jest skłonny do tego że odkłada...
